니코틴산아미드의 모든 것: 효능, 작용 기전, 그리고 활용법 탐구

니코틴산아미드는 비타민 B3의 활성 형태로, 피부 건강, 신경계 기능, 에너지 대사 등 다양한 분야에서 긍정적인 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. 본 글에서는 니코틴산아미드의 효능, 작용 기전, 활용법, 그리고 안전성에 대한 정보를 제공합니다.