두통, 원인과 해결책: 효과적인 두통 완화 방법 탐구

두통의 다양한 원인과 효과적인 해결책을 제시합니다. 편두통, 긴장성 두통 등 종류별 증상 분석, 생활 습관 개선 및 음식 관리를 통한 두통 완화 방법 안내. 약물 치료와 비약물 치료의 병행 중요성, 두통에 좋은 음식과 피해야 할 음식 정보 제공.