우울증, 마음의 감기를 넘어선 심각한 문제: 조기 진단과 극복을 위한 안내 2025년 07월 30일 by 지식인 우울증의 정의, 증상, 진단, 치료, 예방 방법 안내. 자가 진단 척도, 다양한 치료법, 생활 습관 개선, 스트레스 관리 방법, 정신 건강 유지 노력 등을 제공합니다.