맥OS 스크린 타임

컴퓨터 시간 제한 설정 방법을 윈도우, 맥OS, 서드파티 애플리케이션 별로 안내합니다. 자녀 보호 기능, 스크린 타임 활용법, 시간 관리 도구 소개, FAQ를 통해 컴퓨터 사용 시간을 효과적으로 관리하고 디지털 웰빙을 실현하는 방법을 제시합니다.