생활건강

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코골이의 원인, 건강에 미치는 영향, 효과적인 해결책과 예방법을 상세히 안내합니다. 코골이로 인한 수면 무호흡증, 심혈관 질환 등의 위험성을 알리고, 생활 습관 개선, 의료적인 치료 방법, 예방을 위한 일상적인 노력 등을 제시하여 건강한 수면을 위한 가이드를 제공합니다.